Pflanzliche Proteine sind Proteine, die aus Pflanzen stammen. Dazu gehören sowohl Getreide als auch Hülsenfrüchte. Das Eiweiß in diesen Lebensmitteln ist nicht so vollständig wie tierisches Eiweiß, kann aber dennoch die essenziellen Aminosäuren liefern, die Ihr Körper braucht.
