Alternative Proteine - Fitness
Sport- und Fitnessbegeisterte sind immer auf der Suche nach Proteinquellen. Solche, die alle 8 essenzielle Aminosäuren enthalten, eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen und möglichst wenig Kohlenhydrate und Zucker enthalten. Und schmecken sollen Sie auch noch. Was davon auf Insekten zutrifft, erfährst Du im Folgenden.
Laktosefreie Proteinriegel
Proteinriegel haben in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen. In diesem Ratgeber werden wir uns mit diesem Thema beschäftigen und Dir alles Wichtige über laktosefreie Proteinriegel erklären.
Whey Protein & Laktose
Als Sportler, insbesondere als Kraftsportler, ist die Eiweißzufuhr essenzielle Voraussetzung für Deinen Erfolg. Aber gibt es auch laktosefreies Proteinpulver für Laktoseintolerate?
Insektenprotein und Muskelaufbau
Wie steht es um die Bioverfügbarkeit von Insektenprotein? Enthält Insektenprotein alle 8 essenziellen Aminosäuren. Die Antworten gibt es hier.
